Golf Para Adulto Mayor
¡Pensamos en combinar salud y deporte!
En un mundo cada vez más digital, la gestión de la salud de los nuestros abuelos no debería quedarse atrás. Ofrecemos un innovador servicio de historias clínicas digitales con códigos QR . Este sistema no solo moderniza la forma en que las instituciones manejan la información de salud y ocio sino que también facilita el acceso rápido y seguro a estos datos cuando más se necesitan, Imagina tener toda la información médica relevante de un estudiante a solo un escaneo de distancia en caso de una emergencia.
Este programa es especial para hogares de ancianos o personas que deseen aprender o perfeccionar este deporte.
Es importante destacar que antes de comenzar a practicar golf, es recomendable consultar con un médico para asegurarse de que no existen contraindicaciones médicas.
Beneficios del golf en el adulto mayor.
Mantiene la forma física.
Tonifica la musculatura.
Disminuye el colesterol malo.
Aumenta el colesterol bueno.
Mejora el ritmo cardíaco y la tensión arterial.
Disminuye la osteoporosis por el propio ejercicio y por el incremento de absorción de Vitamina D.
Disminuye el estrés e incrementa la calidad de vida con efectos psicológicos altamente positivos.
Además, el golf es un deporte que se practica al aire libre, lo que puede ser beneficioso para la salud mental. El contacto con la naturaleza y la exposición a la luz solar pueden ayudar a reducir los niveles de estrés y mejorar el estado de ánimo.
